Online vind je duizenden recepten. Kies voor "low carb recepten", dus voeding met (heel) weinig koolhydraten en veel proteïnen. Of zoek op "keto recepten".
Deze groenten bijvoorbeeld lijst gebruiken.
Heb jij nog lekkere, leuke of gezonde recepten met veel proteïnen? Laat het ons aub weten, je helpt er weer andere mensen mee. 055-3672000
Een heerlijke poke-bowl vol proteïnen, een taco, asperges, smoothie en een lekkere kwarktaart. Klik hier.
Tientallen recepten met veel proteïnen tref je op dieetkompas. Klik hier.
Op krachttraining.info ook 250 recepten met snacks, tussendoor, ontbijt, lunch en diner allemaal rijk aan proteïnen. handig op deze site is de heldere verdeling in macro-nutriënten (vet - vezels - koolhydraten - eiwitten). Klik hier.
Nog meer inspiratie? Check hier de recepten op eiwitrijkerecepten.nl.